Le viager en 5 points à connaître avant de se lancer
Le viager attire de plus en plus de seniors qui souhaitent améliorer leurs revenus tout en restant chez eux. Il peut aussi intéresser des acheteurs à la recherche d’un bien immobilier avec un fonctionnement différent d’un achat classique. Mais le viager ne se résume pas à vendre son logement contre Lire La Suite
Partir en Irlande : visiter le Kerry après 60 ans
Le Kerry est l’un des plus beaux comtés d’Irlande. Situé au sud-ouest de l’île, il est connu pour ses paysages de montagnes, ses lacs, ses routes côtières et ses villages colorés. Après 60 ans, ce territoire se découvre très bien, à condition de prévoir un rythme raisonnable et de ne Lire La Suite
Besoin de calcium : quels aliments privilégier après 60 ans
Après 60 ans, le calcium reste un allié important pour préserver la solidité des os, mais aussi le bon fonctionnement des muscles et des nerfs. Pourtant, beaucoup de personnes ne savent pas vraiment où trouver ce minéral, ni quelle quantité consommer chaque jour. Faut-il boire du lait à chaque repas Lire La Suite
Les bienfaits de la spiruline pour les seniors
La spiruline est souvent présentée comme un « superaliment » capable de soutenir l’énergie, l’immunité et la vitalité. Chez les seniors, elle attire particulièrement l’attention lorsque l’appétit diminue, que les repas sont moins variés ou qu’une fatigue s’installe. Mais que peut-on réellement attendre de cette petite algue bleu-vert ? Et comment Lire La Suite



